Водич за нормален крвен притисок: Што велат бројките за вашето здравје?

a woman with a stethoscope listening to a patient

Крвниот притисок е витален показател што ни открива колкава сила врши крвта врз ѕидовите на артериите при пумпањето на срцето. Оваа вредност не е константна – таа се менува во текот на денот зависно од нашата активност, емотивна состојба и квалитет на сон.

Како се толкуваат броевите?

Крвниот притисок се запишува со два броја (пример: 120/80). Овие броеви се мерат во милиметри живин столб (mmHg):

  • Горниот број (систолен притисок) го покажува притисокот при контракција на срцето
  • Долниот број (дијастолен притисок) го означува притисокот кога срцето се одмора

Нормални вредности според возраст

За новороденчиња до 1 месец:

  • Систолен: 60-90 mmHg
  • Дијастолен: 20-60 mmHg

За бебиња:

  • Систолен: 87-105 mmHg
  • Дијастолен: 53-66 mmHg

За предучилишна возраст:

  • Систолен: 95-105 mmHg
  • Дијастолен: 53-66 mmHg

Вредности кај возрасни

За возрасни од 18-39 години:

  • Жени: 110/68 mmHg
  • Мажи: 119/70 mmHg

За возрасни од 40-59 години:

  • Жени: 122/74 mmHg
  • Мажи: 124/77 mmHg

За лица над 60 години:

  • Жени: 139/68 mmHg
  • Мажи: 133/69 mmHg

Што мислиш ти?