Животите на најбогатите луѓе на светот често пати се предмет на интерес на многумина. Тешко е да замислиме дека нивната рутина не се разликува од нашата. На крајот на краиштата, кога би правеле сè исто како и сите други, не би можеле да постигнат толку неверојатни резултати.
Ритуалот на Џеф Безос
Иако повеќето успешни претприемачи ги чуваат своите ритуали во тајност, Џеф Безос, еден од најбогатите луѓе на светот, е подготвен да ги сподели своите навики. Најважното е дека секој може да ги следи.
Безос станал богат уште во младоста. По дипломирањето на Универзитетот Принстон, веднаш добил престижна позиција на Волстрит. Искуство стекнувал неколку години, а потоа одлучил да започне сопствена компанија. Успехот не чекал долго – Amazon му донел приход уште во првата година.
Златното правило на Безос
Од студентските денови, Џеф имал златно правило:
Пред работа или училиште, секогаш одел на едночасовна прошетка без телефон во рацете.
До денес, Џеф не пропуштил ниту еден ден. Соседите го среќаваат како шета секој ден пред да почне со работа. Понекогаш ги води своите кучиња со себе, но повеќе сака да остане сосема сам.
Придобивки од утринската прошетка
Според зборовите на Безос, по таквата прошетка “чувствува дека мозокот му работи на максимум”. Поради тоа, повеќе сака да ги решава сите најтешки работни прашања на почетокот на денот. По 17 часот не донесува никакви важни одлуки.
Мариса Лефлер, лиценциран терапевт специјализирана за лекување на нарушувања на анксиозност и стрес на Стенфордската програма за медицина на животниот стил, изјавила дека ова е многу покорисно отколку што звучи. Ако го започнете денот без телефон, вашето тело ќе може правилно да се разбуди и подготви за работа.
Позитивниот резултат, во овој случај, нема да чека долго, поради што стручњаците советуваат да го примениме ова правило што е можно поскоро.